Название книги: «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви»
Автор: Дэвид Ричо, Екатерина Петрова
Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, семейная психология
Рейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐
Цена: 449.00 руб.
Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf
- Аннотация к книге «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви»
- Иллюстрации к книге Дэвид Ричо, Екатерина Петрова – «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви»
- «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви» слушать онлайн книгу
- «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви» читать книгу онлайн без регистрации
- Рецензии на книгу «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви»
- Вы читали эту книгу?
Аннотация к книге «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви»
Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо предлагает свежий взгляд на любовь и отношения – взгляд, который фокусируется не на поиске идеальной пары, а на том, чтобы самому стать более любящим и понимающим человеком.
Опираясь на буддийскую концепцию осознанности, автор исследует 5 признаков взрослой любви и того, как они играют ключевую роль в наших отношениях на протяжении всей жизни:
1. Присутствие в настоящем: наблюдение, слушание и отслеживание всех чувств, проявляющихся в наших отношениях.
2. Принятие себя и других.
3. Понимание своих и чужих возможностей, желаний и особенностей.
4. Ощущение привязанности, проявляющееся через объятия и прикосновения.
5. Осознание, что нельзя взять жизнь и любовь под контроль, а нужно принимать их с экстазом и болью, которые они несут в себе.
Пять простых тезисов образуют основу зрелой любви. Они помогают нам отойти от осуждения, страха и вины и занять взрослую позицию в отношениях.
Это юбилейное издание к 20-летию выхода книги.
Для кого эта книга
Для людей, которые стремятся отойти от осуждения, страха и вины и занять взрослую позицию в отношениях.
Иллюстрации к книге Дэвид Ричо, Екатерина Петрова – «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви»
«Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви» слушать онлайн книгу
«Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви» читать книгу онлайн без регистрации
Рецензии на книгу «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви»
Вы читали эту книгу?
Если вы только что прочитали книгу «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви» автора Дэвид Ричо, Екатерина Петрова, которая вам понравилась, то пришло время поделиться своими впечатлениями с другими читателями! Оставьте рецензию о прочитанной книге и поделитесь своим мнением с другими читателями. Ваша рецензия может помочь другим людям понять, насколько хороша книга и принять правильное решение о ее прочтении. Расскажите о своих впечатлениях и поделитесь своим мнением ниже в комментариях.