повышение самооценки

Название книги: «Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу»Автор: Анита Мурджани, Е. С. НикитинаЖанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный ростРейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐ Цена: 469.00 руб. Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf  Аннотация к книге  «Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу» Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит […]

Название книги: «Самосострадание. Шаг за шагом»Автор: Кристин Нефф, Кристофер Гермер, О. КузнецоваЖанр: зарубежная психология, психотерапия, саморазвитие / личностный ростРейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐ Цена: 399.00 руб. Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf  Аннотация к книге  «Самосострадание. Шаг за шагом» Книга доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе. Выберите тариф, чтобы получить доступ к книге. Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми […

Название книги: «Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения»Автор: Михаэль Ляйстер, Д. Яковлева, БомбораЖанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный ростРейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐ Цена: 369.00 руб. Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf  Аннотация к книге  «Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения» Жить без оглядки на чужое мнение – это ли не счастье? Не мучить себя вопросами: «Что подумают […]

Название книги: «Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения»Автор: Дэвид Бернс, М. Д. БулычеваЖанр: зарубежная психология, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психикиРейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐ Цена: 499.00 руб. Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf  Аннотация к книге  «Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения»

Название книги: «Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать»Автор: Патрик Кинг, Ольга ПоборцеваЖанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный ростРейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐ Цена: 1699.00 руб. Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf  Аннотация к книге  «Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать»

Название книги: «Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ»Автор: Кларисса У. Онг, Майкл П. Тухиг, Сергей КомаровЖанр: зарубежная психология, практическая психологияРейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐ Цена: 549.00 руб. Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf  Аннотация к книге  «Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ»

Название книги: «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности»Автор: Йен Кан Чжен, Татьяна Голокозова, БомбораЖанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный ростРейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐ Цена: 249.00 руб. Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf  Аннотация к книге  «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности» Наше сознание переполнено убеждениями и образами, […]

Название книги: «Любовь к себе. 60 способов как повысить самооценку женщине»Автор: Заметки порно-актёраЖанр: о психологии популярно, развитие психики, саморазвитие / личностный ростРейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐ Цена: 49.90 руб. Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf  Аннотация к книге  «Любовь к себе. 60 способов как повысить самооценку женщине» Детальная программа, которая поможет каждой женщине научиться любить и принимать себя такой, какая вы есть. […]

Название книги: «Возрождение из пепла, или Как полюбить себя»Автор: Ксения АлЖанр: саморазвитие / личностный рост, социальная психологияРейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐ Цена: 139.00 руб. Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf  Аннотация к книге  «Возрождение из пепла, или Как полюбить себя» Настоящая инструкция о том, как полюбить и понять себя. Ведь можно услышать множество мотивационных фраз, но что же делать после того, как […]

Название книги: «Поблагодари его любовницу»Автор: Светлана РябоваЖанр: о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост, семейная психологияРейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐ Цена: 199.00 руб. Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf  Аннотация к книге  «Поблагодари его любовницу» Что чувствует женщина, когда узнаёт, что муж ей изменяет? Одна хочет уйти, другая – выгнать его, третья – прибить изменщика, а следом и его любовницу. Автор – […]