- Зачем нужны книги по психологии, которые стоит прочитать женщине, и чем они помогут
- М. Лабковский «Хочу и буду: принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым»
- Барбара Шер «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь»
- Людмила Петрановская «Тайная опора. Привязанность к жизни ребёнка»
- «В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно», Набокова Ника
- «Испытание детством. На пути к себе», Наталья Инина
- Берт Хеллингер «Порядки любви»
- Луиза Хей «Власть женщины»
- Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить»
- Алан и Барбара Пиз «Язык телодвижений»
- Зигмунд Фрейд «Очерки по психологии сексуальности»
- Бель де Жур – Гид по мужчинам
- «Тонкое искусство пофигизма: парадоксальный способ жить счастливо», Марк Мэнсон
- «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский
- «Она. Глубинные аспекты женской психологии», Роберт Джонсон
- «Женщины, которые любят слишком сильно»,
- «Психология женщины», Карен Хорни
- Заключение
Зачем нужны книги по психологии, которые стоит прочитать женщине, и чем они помогут
Вы слышали, что существуют книги по психологии, которые стоит прочитать женщине? Многие скептически относятся к таким подборкам, считая, что выбор литературы исключительно индивидуальный момент. Но почему тогда многие бизнесмены и успешные люди практически всегда рекомендуют один перечень книг? Ответ прост – каждое произведение имеет моменты, которые могут перевернуть ваше представление о жизни.
Жизнь многих людей напоминает день сурка – каждый день один маршрут, работа, домашние дела. В такой рутине мы забываем о простых вещах, которые могут сделать нас счастливыми. Это касается отношений и других сфер жизни. Нами движут выученные модели поведения, из-за которых мы допускаем одни и те же ошибки или даже не достигаем поставленных целей.
Обратите внимание:
Отдельного рассмотрения заслуживают наши психологические установки. Именно лучшие книги по психологии для женщин могут содержать советы, как избавиться от моментов, которые мешают двигаться вперед.
Конечно, невозможно составить перечень литературы, которая будет одинаково действенна для всех людей. Но мы подготовили произведения, которые являются признанными бестселлерами и помогли многим представительницами прекрасного пола.
М. Лабковский «Хочу и буду: принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым»
Кто не слышал про психолога Михаила Лабковского, который изменил представление о счастливой жизни у многих людей? Его книга невероятно быстро стала хитом продаж на всех площадках. Его лекции посещает огромное количество женщин, которые хотят жить счастливой жизнью.
Обратите внимание:
Если вы хотите начать жить без страхов, тревожности и проблем в отношениях с людьми, то данная книга станет прекрасным вариантом. Важным преимуществом, которое отметили читатели, является конкретика, весь материал изложен без воды. Некоторые советы радикальны, сразу их сложно принять. Но со временем вы сможете применить на практике рекомендации.
Барбара Шер «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь»
Вы до сих пор считаете, что мечтать могут только дети? Сожалеете, что не смогли сделать свои заветные желания реальностью? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу. Впервые она была издана в конце 70-х годов. Практически сразу удивительное произведение Барбары Шер стало бестселлером. Миллионы женщин по всему миру смогли создать жизнь своей мечты.
Барбара на своем примере доказала, что не существует невозможных желаний. Она разработала собственную стратегию достижения целей, с которой делится с читателями. Помимо практических советов, в книге собраны вдохновляющие истории успеха. После прочтения вы забудете об отговорках и постоянном переносе сроков реализации своей мечты, ведь Барбара расскажет, как сделать первый шаг и справиться с парализующим страхом.
Людмила Петрановская «Тайная опора. Привязанность к жизни ребёнка»
Отношения с родителями и детьми многое определяет в нашей жизни. Мы даже не подозреваем, какое влияние на нас оказывают эти моменты. Людмила Петрановская является психологом, который активно изучает тему взаимоотношений родителей и детей. Благодаря ее трудам многие люди изменили свое отношение к воспитанию и семейным конфликтам.
Обратите внимание!
Данная книга будет полезна не только женщинам, у которых есть дети. Материал предусматривает информацию о роли родителей в нашей жизни.
Также книга рекомендуется к прочтению женщинам, у которых уже взрослые дети. Людмила Петрановская выпустила множество интересных лекций на различные темы, которые можно изучить. Это бесценная информация, которая поможет осознать многие моменты.
«В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно», Набокова Ника
Эта книга уже несколько лет остается бестселлером. И неудивительно: остроумный слог и предельная честность популярного инстаграм-блогера Ники Набоковой нравится даже самым искушенным читателям. Ника пишет о том, как была любовницей и подробно объясняет, почему именно мужчины изменяют. О таком не расскажет глянец или ТВ, и если вы хотите сохранить свои отношения — обязательно прислушайтесь к выводам Ники.
«Испытание детством. На пути к себе», Наталья Инина
Сегодня каждый понимает, какую важную роль играют детство и юность в судьбе человека. Ведь именно в этот период закладываются все знания и чувства, которые станут главными проводниками на всем жизненном пути. И если что-то в вашей истории складывается не так, как хотелось бы, а страхи и тревоги появляются все чаще, то причины их возникновения тоже нужно искать в детских воспоминаниях.
Психолог и психотерапевт Наталья Инина уверена, что любые комплексы, обиды на родителей и другие токсичные воспоминания – это отрицательный балласт прошлого, который не дает быть счастливым в настоящем и в будущем. С помощью своей книги она предлагает разминировать эти «бомбы замедленного действия» – на основе практики автор наглядно показывает и объясняет роль детства во взрослой жизни. Она поможет вам разобраться во всех моментах, которые мешают жить, а также избавиться от старых и новых комплексов, а значит и от чувств вины и страха.
Берт Хеллингер «Порядки любви»
Книга о семейной терапии и кризисе в отношениях. Информация представлена в виде записей с семинаров. Их проводил сам автор, известный психотерапевт. Исследуя ситуации семейных конфликтов, можно найти решение для собственной жизни.
Луиза Хей «Власть женщины»
Луиза Хей — женщина которая вылечила себя от рака силой собственной мысли. Автор делится советами, как с помощью позитивного мышления избавиться от истинно женских стереотипов и комплексов. Книга из тех, которую хочется перечитывать много раз. Она должна быть в каждом доме, тогда мир и гармония навсегда поселятся в сердце.
Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить»
Это не просто книга, это руководство, как «восстать из пепла». Настоящий источник спокойствия и равновесия. Книга научит спокойно дышать, поможет найти выход в непростых ситуациях и сохранить самообладание.
Алан и Барбара Пиз «Язык телодвижений»
Ты наверняка смотрел сериал «Теория лжи». Так вот, эта книга — практическое руководство. Научит, как читать мысли и использовать язык жестов.
Зигмунд Фрейд «Очерки по психологии сексуальности»
Грамотный текст. Пригодится людям, которые хотят разобраться в истинном происхождении комплексов и сексуальных отклонений. Чтение увлекательное, хотя некоторые мысли противоречат общепринятым нормам морали. Возможно, поэтому люди так рьяно отказываются их принимать.
Бель де Жур – Гид по мужчинам
Бель де Жур – самая знаменитая девушка по вызову. Ее интимный блог взорвал интернет-сообщество. Ее “Тайный дневник…” читали в метро даже самые чопорные британцы (обернув в газету, естественно). А снятый по книге сериал установил рекордные показатели рейтингов для сериала-новичка.Бель открыла свое настоящее имя. И она готова поделиться опытом. Какие типы мужчин бывают, где и как с ними лучше знакомиться, когда самое время переходить к сексу и чего парни в тайне ждут от вас в постели и в отношениях. Благодаря уникальному тесту Бель вы определите, к какому типу охотницы вы относитесь, а благодаря ее советам – усовершенствуете свой стиль соблазнения.
«Тонкое искусство пофигизма: парадоксальный способ жить счастливо», Марк Мэнсон
Современная жизнь заставляет бежать наперегонки с каждым успешным или просто привлекательным человеком – социальные сети щедро делятся волшебными историями красоты, богатства и популярности. Но это ли нужно, чтобы стать по-настоящему счастливым?
Известный блогер Марк Мэнсон считает, что нужно перестать фокусироваться на позитивных установках – по его мнению, они лишь напоминают о мечтах, которые не сбываются. В своей книге он описывает свое оригинальное отношение к жизни и учит искусству пофигизма. И это не означает, что вам нужно перестать стараться и двигаться к своей цели. Суть его подхода состоит в том, что вы должны определить, что для вас действительно имеет значение. А дальше просто живите и идите вперед, не обращая внимания на второстепенные вещи, чужое мнение и трудности. Книга написана легким, ироничным и остроумным языком – в ней вы найдете не просто сухие правила и поучения, а настоящие жизненные истории и реальные провалы. Марк докажет вам, что не обязательно быть всегда уверенным в себе, чтобы добиться успеха. Делайте хоть что-нибудь, меньше волнуйтесь и получайте удовольствие от жизни – а как этому научиться, читайте в книге.
«Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский
Если вы еще не научились понимать себя и радоваться жизни, то книга психолога Михаила Лабковского вам точно пригодится.
В ней автор исследует причины тревог, страхов, неумения слушать себя и строить отношения с другими людьми – все это, как он считает, и мешает вам обрести гармонию.
Отличительная черта книги Лабковского – конкретные ответы даже на самые сложные вопросы. Да, многие советы психолога могут показаться вам радикальными и даже шокирующими. Но вам точно придется по душе то, что автор не прячется за долгими размышлениями, а четко называет причины самых разных проблем и предлагает варианты их решения. Лабковский утверждает, что если у человека есть желание, то ему всегда под силу изменить свою жизнь к лучшему. Цель этой книги – личное счастье каждого, кто ее прочтет.
«Она. Глубинные аспекты женской психологии», Роберт Джонсон
Небольшая по объему, но плотная по информационной насыщенности книга. Роберт Джонсон — юнгианский психоаналитик, лично знакомый с женой Юнга Эммой. Ее книгу рекомендуют и читают многие психологи, но понятна она будет почти всем. Джонсон разбирает вопрос женской зрелости, основываясь на мифах, рассуждает о роли бессознательного и конфликтах в межличностных отношениях. Станет интересно — изучите еще две работы из этой же серии: «Он» и «Они».
«Юнг однажды сказал, что средневековый человек жил по принципу или-или, но современный человек должен жить по принципу или-и-или. Самая современная женщина сегодня не сможет пойти в монастырь или подняться высоко в Гималаи только лишь для того, чтобы обрести просветление, но с другой стороны, она не может запереть себя в узких рамках семьи, профессии и практической жизни. Первоочередная и главная цель современной личности заключается в том, чтобы, соединив в себе обе стороны, жить в условиях повседневности».
«Женщины, которые любят слишком сильно»,
Книга американского психотерапевта Робин Норвуд — о созависимых отношениях и «любви» через страдание. Тираж перешел границу в 3 миллиона, а если погуглить отзывы, найдете едва ли не столько же благодарных слов на разных языках. Успех объясняется просто: Робин очень доступно и практично рассказывает о нездоровых отношениях: манипуляциях, токсичности, зависимости от другого человека. И буквально кидает спасательный круг.
«Неписаное правило гласит: чем труднее порвать отношения, вам противопоказанные, тем больше элементов детской борьбы они содержат».
«Психология женщины», Карен Хорни
Автор книги — психоаналитик Карен Хорни, вступающая в споры с Зигмундом Фрейдом. Карен создала собственную теорию женской психологии, утверждая: психоанализ был создан и продвигаем мужчинами, а потому не может быть универсален.
Читать книгу (а по факту — сборник статей) можно как от первой до последней страницы, так и в случайном порядке, выбирая интересующую тему. Карен рассказывает о коммуникации между полами, отношениях с матерью, сексуальных желаниях — просто, доступно и интересно как специалистам, так и простому читателю.
«Искусство, патриотизм, мораль в целом и социальные идеи в частности, правильность практического суждения и объективность теоретических знаний, энергия и глубина жизни — все эти категории по своей форме и притязаниям принадлежат всему человечеству, но в своей реальной исторической конфигурации они насквозь мужские».
Заключение
Самые популярные книги для саморазвития и самосовершенствования для девушек могут стать дополнительной мотивацией при исполнении своих мечтаний или достижении целей. Благодаря этим произведениям вы сможете лучше понять себя, научиться справляться с тревогой или просто поймете, что жизнь прекрасна. Помните, что ни одна книга не способна изменить вашу жизнь, если вы этого искренне не захотите. Использование методик и рекомендаций от авторов-психологов поможет самостоятельно решить некоторые проблемы.
Если вам была полезна эта статья, то поделитесь ею с друзьями. Обязательно пишите в комментариях, какие книги вы уже прочли или какие настоятельно рекомендуете к прочтению. Давайте вместе помогать друг другу каждый день становиться лучшей версией себя.
- https://motivashkins.ru/knigi-po-psihologii-kotorye-stoit-prochitat-zhenshhine/
- https://AST.ru/news/knigi-po-zhenskoy-psikhologii-kak-prokachat-sebya/
- https://beautyhack.ru/telo/psihologiya/7-knig-po-psihologii-dlya-zhenschin-kotorye-stoit-prochitat
- https://womanhappiness.ru/11-knig-kotorye-pomogut-kazhdoj-zhenshhine-razobratsya-v-sebe/
- https://dzen.ru/a/WjIIhngAGaZqHtG8
- https://www.buro247.ru/culture/books/6-apr-2022-women-psychology-books.html
