Название книги: «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности»
Автор: Йен Кан Чжен, Татьяна Голокозова, Бомбора
Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост
Рейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐
Цена: 249.00 руб.
Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf
- Аннотация к книге «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности»
- Иллюстрации к книге Йен Кан Чжен, Татьяна Голокозова, Бомбора – «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности»
- «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности» слушать онлайн книгу
- «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности» читать книгу онлайн без регистрации
- Рецензии на книгу «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности»
- Вы читали эту книгу?
Аннотация к книге «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности»
Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места.
Чтобы понять и принять себя настоящего, нужно распрощаться с представлением о себе, сформированным с оглядкой на чужие ценности и установки. Воссоединиться со своим духовным «я».
Йен Кан Чжен предлагает начать воспринимать себя не с позиции разума, а с позиции чувств и для этого прибегнуть к практикам осознанности. В этой книге вы найдете упражнения, которые помогут вам очистить свой разум и зажить качественно новой и полной жизнью.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Иллюстрации к книге Йен Кан Чжен, Татьяна Голокозова, Бомбора – «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности»
«Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности» слушать онлайн книгу
«Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности» читать книгу онлайн без регистрации
Рецензии на книгу «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности»
Вы читали эту книгу?
Если вы только что прочитали книгу «Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности» автора Йен Кан Чжен, Татьяна Голокозова, Бомбора, которая вам понравилась, то пришло время поделиться своими впечатлениями с другими читателями! Оставьте рецензию о прочитанной книге и поделитесь своим мнением с другими читателями. Ваша рецензия может помочь другим людям понять, насколько хороша книга и принять правильное решение о ее прочтении. Расскажите о своих впечатлениях и поделитесь своим мнением ниже в комментариях.