«Свобода от сожалений. Если бы я знал…» Роберт Лихи, О. С. Шилова — читать онлайн | скачать бесплатно

Свобода от сожалений. Если бы я знал… Роберт Лихи, О. С. Шилова

Название книги: «Свобода от сожалений. Если бы я знал…»
Автор: Роберт Лихи, О. С. Шилова
Жанр: зарубежная психология, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост
Рейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐

Цена: 449.00 руб.

Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf 

Аннотация к книге  «Свобода от сожалений. Если бы я знал…»

О чем больше всего жалеете?

Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?

Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.

Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений – терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи.

Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.

Вы – автор своей жизни, так что напишите следующую главу, а затем проживите ее.

  «Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас» Уильям Дж. Кнаус, Алекс Корб, Кирк Д. Штросаль, Лиза Шаб, Патриция Дж. Робинсон, Александра Петрова — читать онлайн | скачать бесплатно


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Иллюстрации к книге  Роберт Лихи, О. С. Шилова –  «Свобода от сожалений. Если бы я знал…»

Свобода от сожалений. Если бы я знал… Роберт Лихи, О. С. Шилова

 «Свобода от сожалений. Если бы я знал…» слушать онлайн книгу

 «Свобода от сожалений. Если бы я знал…» читать книгу онлайн без регистрации

Рецензии на книгу  «Свобода от сожалений. Если бы я знал…»

Вы читали эту книгу?

Если вы только что прочитали книгу  «Свобода от сожалений. Если бы я знал…» автора  Роберт Лихи, О. С. Шилова, которая вам понравилась, то пришло время поделиться своими впечатлениями с другими читателями! Оставьте рецензию о прочитанной книге и поделитесь своим мнением с другими читателями. Ваша рецензия может помочь другим людям понять, насколько хороша книга и принять правильное решение о ее прочтении. Расскажите о своих впечатлениях и поделитесь своим мнением ниже в комментариях.

Если вы недавно прочитали книгу, то присоединяйтесь к нашему призыву и проголосуйте за нее!
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
3lions
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности