«Японский секрет спокойствия» Ричард Л. Хайт, М. Глушкова — читать онлайн | скачать бесплатно

Название книги: «Японский секрет спокойствия»
Автор: Ричард Л. Хайт, М. Глушкова
Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост
Рейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐

Цена: 399.00 руб.

Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf 

Скачать

Купить

Аннотация к книге  «Японский секрет спокойствия»

Эта книга для тех, кто хочет сохранять душевный покой и ясный ум даже в критических ситуациях. Изучив японский секрет спокойствия, вы обретете осознанность и станете лучше в любой из своих ролей: учитель, ученик, родитель, ребенок, супруг, друг, работник или руководитель.

Автор этой книги, мастер четырех самурайских искусств, разработал медитацию, которая позволяет погружаться в состояние покоя почти мгновенно и не требует того, чтобы вы отрывались от повседневных дел. Вы сможете медитировать гуляя, разговаривая и даже работая.

Если ваша цель – сделать свою жизнь более здоровой, насыщенной, полной вдохновения и стать спокойным и внимательным человеком, то практики из этой книги точно вам пригодятся.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Иллюстрации к книге  Ричард Л. Хайт, М. Глушкова –  «Японский секрет спокойствия»

 «Японский секрет спокойствия» слушать онлайн книгу

 «Японский секрет спокойствия» читать книгу онлайн без регистрации

Рецензии на книгу  «Японский секрет спокойствия»

Вы читали эту книгу?

Если вы только что прочитали книгу  «Японский секрет спокойствия» автора  Ричард Л. Хайт, М. Глушкова, которая вам понравилась, то пришло время поделиться своими впечатлениями с другими читателями! Оставьте рецензию о прочитанной книге и поделитесь своим мнением с другими читателями. Ваша рецензия может помочь другим людям понять, насколько хороша книга и принять правильное решение о ее прочтении. Расскажите о своих впечатлениях и поделитесь своим мнением ниже в комментариях.