«Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания» Джейсон Гэддис, Екатерина Петрова — читать онлайн | скачать бесплатно

Название книги: «Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания»
Автор: Джейсон Гэддис, Екатерина Петрова
Жанр: зарубежная психология, любовь и отношения, семейная психология
Рейтинг:⭐⭐⭐⭐⭐

Цена: 499.00 руб.

Можно скачать в: fb2, txt, epub, pdf 

Скачать

Купить

Аннотация к книге  «Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания»

Самый быстрый и точный путь к долгосрочным отношениям в паре – научиться вместе преодолевать разногласия.

Конфликты в близких отношениях пугают, потому что на карту поставлено очень многое. В результате конфликта можно лишиться семьи, любимых людей или работы – всего, что связано с нашей безопасностью и выживанием. Чтобы не потерять эти важнейшие связи, мы стараемся избегать выяснения отношений. Между тем, неразрешенный конфликт влияет на каждый аспект нашей жизни – от уверенности в себе до физического и психического здоровья.

Джейсон Гэддис – консультант по отношениям и один из ведущих мировых авторитетов в области межличностных конфликтов. В течение почти двух десятилетий Гэддис помогает отдельным людям, парам и командам добираться до сути их самых глубоких разногласий. Он учит своих клиентов видеть в конфликте мудрость и помогает им понять, как достичь «нуля» – чистоты и ясности, которые мы ощущаем, когда успешно справляемся с разногласиями.

В своей книге Гэддис показывает читателю, как перестать избегать неудобных разговоров и вместо этого научиться их правильно выстраивать. Он дает набор практических инструментов, которые помогут читателю прийти от разногласий к принятию и пониманию. Он предлагает отказаться от привычных устаревших подходов к разрешению конфликтов и дает свежую, удобную для пользователя дорожную карту, в которой точно указано, как разрешить разногласия с людьми, которые вам больше всего дороги.